|
Рацион на 24.07.
|
1585 kcal
|
Grasa: 75,46g | Prot: 69,48g | Carbh: 154,02g.
Desayuno: Яйцо, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, ВкусВилл Блины Домашние. Almuerzo: Яшкино Печенье Злаковое С Клюквой, Меридиан Паштет Лососевый, Батон Нарезной, Щавелевый Суп (Тим). Cena: Сметана 15%, Белый Рис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Минтай на Пару, O'Zera Шоколад Молочный с Клубничной Начинкой . Pasa Bocas / Otros: O'Zera Шоколад Молочный с Клубничной Начинкой . más...
|
|
 Comentarios
Завтрак:
*блины с подкопченой икрой мойвы, 2 яйца всмятку, огурец. Кофе с молоком.
Обед:
*бутерброды с лососевым паштетом, печень, чай.
Ужин:
*рис отварной со сливочным маслом, минтай на пару, салат из помидоров и огурцов, репчатого лука со сметаной. Чай и шоколад.
25 jul. 23 por el miembro: Natali_tim_
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali_tim_
|