Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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844 kcal
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Grasa: 16,76g | Prot: 83,06g | Carbh: 93,60g.
Desayuno: Банан, Творог 9%, Сахар, Чай, Банан. Almuerzo: Соевый Соус, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Куриное Филе на Пару. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. más...
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2010 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana_Norton
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