Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 77,13g | Prot: 174,11g | Carbh: 130,19g.
Desayuno: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. Almuerzo: Simple Truth Roasted Cashews with Sea Salt, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain (170g), Simple Truth Roasted Cashews with Sea Salt, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain (170g). Cena: Jollof Rice, Grilled Chicken, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. Pasa Bocas / Otros: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oliviamama
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