|
Lunch Day 4 ~ **soto buatan mm emng paling top♡
|
1376 kcal
|
Grasa: 48,30g | Prot: 85,88g | Carbh: 145,73g.
Desayuno: Sasa Saus Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Bakso Daging Sapi, Telur Orak-Arik. Almuerzo: Kerupuk Putih, Ceker, Wortel, Tomat Merah, Bi Jag Bihun Jagung, Kubis, Tahu, Bakso Daging Sapi, Mentimun (dengan Kulit), Soto Ayam, Nasi Putih. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Jus Jeruk Peras Segar, Onde Onde, Pisang Molen. más...
|
|
819 kcal
|
Ejercicio:
Peregangan pagi + ST Day 4 - 15 horas y 11 minutos, Descansando - 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de niputuars
|