|
В моей жизни были разные периоды. Я весила и 88 и 67. Никогда не считала калории, и это мой первый такой опыт. Настрой боевой 😜💪
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 71,33g | Prot: 47,60g | Carbh: 99,54g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Село Зеленое Сыр Голландский . Almuerzo: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая. Cena: Дыня. Pasa Bocas / Otros: Craft Ice Cream Мороженое Эскимо Молочное с Арахисом и Карамелью в Молочном Шоколаде, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Черника. más...
|
peso estable
|