Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2015
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2994 kcal
|
Grasa: 140,67g | Prot: 183,33g | Carbh: 246,01g.
Desayuno: Olimp Whey Protein Complex 100%, Primavika Masło Orzechowe bez Soli i Cukru 94%, Winiary Majonez Dekoracyjny, PMB Szynka Dębowa, Sonko Lekkie Błonnikowe. Almuerzo: Tao Tao Sos Chili Słodko-Pikantny, Oliwa z Oliwek, Pierś z Kurczaka Gotowana, Hortex Warzywa na Patelnię z Ziołami i Papryką, Kupiec Ryż Parboiled. Cena: Jajko Sadzone, Pieczonki, Krasnystaw Kefir. Pasa Bocas / Otros: Borówka Amerykańska, Olza Prince Polo (36g), Pączek z Dżemem, Ferrero Ferrero Rocher, Olej Lniany, Bonduelle Czerwona Fasola Gotowana na Parze, Włoszczowa Serek Wiejski, Biedronka Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cepheus119
|