Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 70,49g | Prot: 78,23g | Carbh: 110,35g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Café, Alpina Queso Finesse, Guadalupe Tostadas Integrales, Huevo Revuelto. Almuerzo: Hacendado Aguacate, Hacendado Lentejas Cocidas, Arroz Blanco, Carne de Res. Cena: Sopa de Verduras, Plátano Maduro, Huevo Frito. más...
|
|
1945 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yudyvallejo
|