Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3302 kcal
|
Grasa: 124,43g | Prot: 144,27g | Carbh: 148,76g.
Desayuno: Перекресток Персик, Черешня, Хлеб Бородинский, Chikalab Батончик Глазированный Вафельный со Вкусом «Шоколадно-Ореховый Десерт», Авистрон Икра Сельди Пробойная Солёная Олюторская, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Домик в деревне Сливки 10%, Vici Мидии Варено-Мороженые, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Мартини Мартини Бьянко, Сыр Пармезан (Твердый), Вино Красное Сухое, Ijevan Вино Белое Сухое . Cena: Лаваш Армянский, Русское Море Форель Слабосолёная, Маскарпоне, Креветки (Вареные или на Пару), Моя Семья Сок Мультифрукт, Магнит Майонез. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iirrevocable
|