Diario de J_Key, 30 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2023:
1934 kcal Grasa: 87,23g | Prot: 58,32g | Carbh: 210,72g.   Desayuno: Курага, Benlianfood Rice Cakes, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Сухие Жареные Орехи Кешью. Almuerzo: Мираторг Чевапчичи, Жар Пицца Пицца "4 Сыра", А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Белый Хлеб. Cena: Лента Пончик Берлинер с Малиновой Начинкой. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий , Магнат Мороженое Гранат (80г). más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de J_Key


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.