Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 46,33g | Prot: 40,80g | Carbh: 115,72g.
Almuerzo: TiP Waffelhörnchen Vanille-Haselnuss, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Cena: Tomaten, Aldi Mozzarella Leicht. Pasa Bocas / Otros: TiP Waffelhörnchen Vanille-Haselnuss. más...
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1819 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de swksilinda
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