Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 27,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 50,96g | Prot: 69,68g | Carbh: 133,78g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs, Lee Kum Kee Hoisin Sauce, Great Value Frozen Broccoli Florets, Basmati Rice, Pearl River Bridge SUPERIOR LIGHT SOY SAUCE. Cena: Friendly Farms 4% Cottage Cheese, Great Value 4% Cottage Cheese, Cherry Tomatoes, Organic Valley Organic Salted Butter, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Specially Selected Square Sourdough Loaf. Pasa Bocas / Otros: Nature's Bakery Raspberry Fig Bar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nahanson22
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