Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Настя b
Diario
31 jul. 23
Diario de Настя b, 31 jul. 23
Perfil de Настя b
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
А че всмысле, кто-то забанил мое пузо и кусочек сиськи? Тогда вот коллаж из пуз, слева 2 года назад и 1800 ккал, справа сейчас от 2200 до 2500. Пресс продолжаю не качать.
Ver Calendario de Dieta
, 31 julio 2023:
2074 kcal
Grasa: 54,21g | Prot: 110,66g | Carbh: 281,67g.
Desayuno:
Геркулес Геркулес Монастырский, Синявинское Яйцо Куриное, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Спартак Шоколад Молочный, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Шоколад.
Almuerzo:
Националь Рис Басмати, Ясные Зори Филе Без Кожи.
Cena:
Ашан Гречневая Крупа, Большая Кружка Ряженка 4%, Славянские Традиции Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное.
Pasa Bocas / Otros:
Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры.
más...
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Всем спокойной ночи, а если кто даст наводку на грамотные материалы по теме растяжки для чайников, буду признательна 😘
31 jul. 23 por el miembro:
Настя b
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Настя b
Ver la Historia Completa