Diario de Л_а_д_а, 01 ago. 23

1й прием в 12:20. #Fodmap. Болтунья из микса 3 яиц с кокосовым молоком на масле гхи; салат из айсберга, уксуса яблочного, оливкового масла, соуса бальзамического с тимьяновым мёдом; халапеньо и оливки; хлеб б/г с печеночным паштетом; тофу; карбонад.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2023:
2 kcal Grasa: 0,21g | Prot: 0,14g | Carbh: 0,00g.   Desayuno: Вода из под Крана, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Вода из под Крана. más...

46 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Сегодня уже 3 яйца. Увеличиваю белок, чтоб поднять ферритин и железо. С халапеньо всё очень даже хорошо пошло, раньше 3 яйца съесть мне было сложно. 
01 ago. 23 por el miembro: Л_а_д_а
Лада, я тоже сделала паштет из печени индейки, но без моркови, с луком)). Кушаем с кето крекерами. 
01 ago. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
В печени столько всего полезного :) 
01 ago. 23 por el miembro: Л_а_д_а
тут сравнивала как раз печень индейки и говяжью, по микроэлементам все таки вторая выигрывает, как ни крути, но куриная и индейки мне кажется нежнее)) 
01 ago. 23 por el miembro: alexandrovams88
Да, жаль мои её не очень жалуют) 
01 ago. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
alexandrovams88 Безусловно, причем, не только в паштете. 
01 ago. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
МММ😋👌🥰 
01 ago. 23 por el miembro: liliya_lchf-ketocakes
Спасибо, барышни, за поддержку! Я паштет сделала по просьбе мужа. Я печень ем жареную просто так легко. Мне пюрировать не нужно. Муж хотел, чтоб дочка ела, но она ест только магазинный паштет. А сейчас этот паштет весь только мой. Муж тоже сачкует 😉 
01 ago. 23 por el miembro: Л_а_д_а
У меня сын ест этот паштет просто ложкой из банки). Муж из вежливости попробовал, сказал, что вкусно, но больше он есть его не планирует😂 Ему нравится другой способ приготовления печени, типично итальянский. 
01 ago. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
А типично итальянский это какой?  
01 ago. 23 por el miembro: alexandrovams88
alexandrovams88 Это рецепт свиной печени в сетке. У нас их вместе продают. Сначала печень обжаривается на сливочном масле, а потом тушится в белом вине со специями.  
01 ago. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
Звучит прекрасно 😍 
01 ago. 23 por el miembro: alexandrovams88
alexandrovams88 Наверное) Еще в вине кролика тушат здесь. Мне не нравится, дело вкуса. 
01 ago. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
Аня, после общения с тобой мне захочется в Италию. Все время свекровь охоту отбивала, а ты манишь ;) 
01 ago. 23 por el miembro: Л_а_д_а
Это точно 🤭 я даже готова не есть, а просто слушать что и как там готовят 
01 ago. 23 por el miembro: alexandrovams88
Лада, ржу аки конь)). Спасибо, дорогая. Свекровь просто не знает, чем заманивать😂 
01 ago. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
Аня, я ей там "не пришей кобыле хвост" (не нужна) 
01 ago. 23 por el miembro: Л_а_д_а
Ну, тогда всё понятно😊 
01 ago. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
Так в этот раз наелась, что к 7 вечера голодной ещё не была. Но все же поела. Яйца это сила. Дают мне сытость  
01 ago. 23 por el miembro: Л_а_д_а

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Л_а_д_а


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.