Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 51,73g | Prot: 42,55g | Carbh: 197,06g.
Desayuno: Croissant o Cornetto, Hero Marmellata Light Mirtilli, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pesca, Frittata di Zucchine, Pane Comune, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Ciambellone, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Fanta Aranciata. más...
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2319 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Lectura - 1 hora y 5 minutos, Permanecer de Pie - 35 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Scooter - 45 minutos, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 7 horas y 45 minutos, Sentado - 3 horas, Baño - 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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