Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2015
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 41,23g | Prot: 74,71g | Carbh: 146,11g.
Almuerzo: Kebab, Coffee with Cream, Water. Cena: Danone Danette Dairy Dessert - Caramel, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked), Corn On The Cob with Butter. más...
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1937 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Compras - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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