Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 29,93g | Prot: 67,97g | Carbh: 102,14g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Almuerzo: Pickles, Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, S&W Jacob's Cattle Beans. Cena: Whole Foods Market Bone in Beef Short Ribs, HEB Broccolini, Kirkland Signature Beef Loin Tri Tip Steak. Pasa Bocas / Otros: Cathy Sesame Rice Cake, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Blueberries. más...
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2305 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Durmiendo - 22 horas y 43 minutos, Sentadillas - 2 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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