Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2015
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2821 kcal
|
Grasa: 64,91g | Prot: 150,63g | Carbh: 393,73g.
Desayuno: Impact Whey Protein, Activ Müsli Schoko, Fettarme Milch. Almuerzo: Reis (Gekocht), Bauernglück Hähnchen-Brustfilet-Teilstück. Cena: Trader Joe's Erdnuss Creme, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Ideal Haferflocken, Fettarme Milch, Gletscherkrone Activ Müsli Schoko. Pasa Bocas / Otros: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Nescafe Cappuccino Weniger Süß, Bananenkuchen, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sami Fitness
|