Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2134 kcal
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Grasa: 101,57g | Prot: 107,76g | Carbh: 198,70g.
Desayuno: La Buona Pasticceria Panini con Gocce di Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pesca, Susine, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Comune, Frittura di Pesce. Cena: Mulino Bianco Cioccograno, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Delidor Stecco Classico, Pfanner Succo di Mirtillo. más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 31 minutos, Ver TV - 5 horas y 35 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Sentado - 1 hora, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos, Descansando - 5 horas y 29 minutos, Lectura - 1 hora, Conduciendo - 35 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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