Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 35,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
979 kcal
|
Grasa: 54,12g | Prot: 62,96g | Carbh: 68,69g.
Desayuno: Café, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Zumo de Limón. Almuerzo: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Don Simón Zumo de Tomate, Nueces, Rioverde Guindillas, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Café. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SieteCracks
|