Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 36,82g | Prot: 47,61g | Carbh: 155,50g.
Desayuno: Cimory Yogurt Drink Blueberry , Muesli. Almuerzo: Nasi Putih, Uleg Sambal Terasi, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). Cena: Es Teh, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi, Roti Sandwich Coklat, Aqua Air Mineral. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cicieasy17
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