Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2237 kcal
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Grasa: 92,83g | Prot: 155,00g | Carbh: 192,85g.
Desayuno: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Pop Ice Pop Ice. Almuerzo: Ampela, Hati Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Es Teler, Pempek Kulit, Pempek Adaan, Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Lemonilo Cassamo Smoky BBQ, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de itschikie
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