Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2912 kcal
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Grasa: 67,50g | Prot: 184,09g | Carbh: 245,39g.
Desayuno: Hacendado Aguacate, MyProtein Impact Whey Protein, Serrano Jamón Serrano, Lidl Hogaza Pan Centeno, Mercadona Leche Semidesnatada. Almuerzo: Valor Chocolate Puro con Almendras, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Barra Pan, Champiñones, Hacendado Tomate Frito, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Filete de Añojo, Huevo, Cebollas, Hacendado Guisantes Congelados. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido, Hacendado Tostadas Integrales, Huevo, Mercadona Atún Natural. Pasa Bocas / Otros: Estrella Galicia Cerveza, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, MyProtein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenvt365
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