Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2960 kcal
|
Grasa: 94,30g | Prot: 133,91g | Carbh: 371,53g.
Desayuno: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Арахис и Карамель , Not Bad Протеиновый Коктейль, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Обычные Блины, Голубец, Картофель Молодой, Тортьяна Торт Йогуртовый Абрикотин, Сливы, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Вареное Яйцо, Банан, Белый Замок Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Рогачев Сгущенка, Русский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Минтай Тушеный, Гречка Отварная, KFS Стрипсы Оригинальные, Мария Геркулес Хлопья Овсяные. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Виталий Герасим
|