Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2815 kcal
|
Grasa: 101,01g | Prot: 109,54g | Carbh: 349,62g.
Desayuno: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Grancereale Cioccolato. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Speck, Rummo Spaghetti N.3, Olio Extra Vergine di Oliva, Fichi, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Caffè Zuccherato, Pecorino, Melanzane al Funghetto, Olive Verdi Farcite, Pane Italiano, Anguria, Birra. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Meloni Gialli, Pecorino. más...
|
|
2401 kcal
|
Ejercicio:
Buceo (Submarinismo) - 15 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galaga69
|