Diario de kozhakaeva lyubov, 07 ago. 23

ог 88
под грудью на вдохе 83
на выдохе 75
от расслаблено 76
от напряж 75
низ живота расслаб 89
низ живота напряж 84
об 92
б 54

59,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1255 kcal

Grasa: 59,05g | Prot: 94,39g | Carbh: 83,32g.   Desayuno: Ленивое хачапури с сыром. Almuerzo: Гренки Домашние, Останкино Ветчина Любительская, Яйцо. Cena: Ленивое хачапури с сыром. más...