Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ira#k
Diario
07 ago. 23
Diario de ira#k, 07 ago. 23
Perfil de ira#k
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Доброе утро!
Ver Calendario de Dieta
, 07 agosto 2023:
1151 kcal
Grasa: 26,55g | Prot: 108,07g | Carbh: 124,49g.
Desayuno:
Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе.
Almuerzo:
Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка.
Cena:
Шпинат, Морской Окунь, Огурец (с Кожурой), Киноа.
Pasa Bocas / Otros:
Помидоры, Голубика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
más...
1408 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ой, как мило !
06 ago. 23 por el miembro:
Aliamil
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ira#k
Ver la Historia Completa