Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 78,87g | Prot: 78,47g | Carbh: 143,88g.
Desayuno: Колбаса, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Almuerzo: Булгур (Вареный), Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый, Coffee Like Латте (400мл). Cena: Баклажаны Тушеные, Запеченная или Жареная Форель, Нектарины. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|