|
Хеллоу🙋♀️ Пусть понедельник будет не напряжным 😅
|
1202 kcal
|
Grasa: 57,93g | Prot: 62,50g | Carbh: 106,33g.
Desayuno: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Капучино, Овсяная Каша на Воде, Epica Йогурт Натуральный без Сахара . Almuerzo: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макароны Отварные. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Капучино. Pasa Bocas / Otros: Panacea Изолят Сывороточного Белка . más...
|
|
2640 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 25 minutos, Cardio - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 15 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elenka4487
|