Diario de Stephie3105, 07 ago. 23

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🙄🙄🙄 falsche Richtung…
Neue Woche - neue Disziplin 🙈😅☝🏼

82,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg. Aún para ir: 7,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2023:

1345 kcal

Grasa: 68,02g | Prot: 117,93g | Carbh: 64,26g. Desayuno: Ja! Latte Macchiato Weniger Süß. Almuerzo: Milram Tomate Basilikum Käse, Milkana Kräuter Leicht mit Allgäuer Milch, Harry Chia Balance. Cena: Patros Miniwürfel, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, REWE Mischsalat, REWE Beste Wahl Reibekäse Light, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. más...

2582 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

tschakka 🎉

07 ago. 23 por el miembro: De Sarah


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