Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 60,28g | Prot: 146,49g | Carbh: 76,67g.
Desayuno: Tirol Leite Zero Lactose, Porto Alegre Ricota, Ovo. Almuerzo: Café (Infusão), Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Cacau Show Bendito Cacau 70%, Salada de Frutas, Salada de Batata com Ovo, LAR Filé a Milanesa , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Brasil Frutt Nozes, Ceratti Lombo Canadense, Frimesa Queijo Mussarela, Sonda Sopa de Frango com Legumes. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de laurindaandrade
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