Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 102,16g | Prot: 84,35g | Carbh: 204,76g.
Desayuno: Lindenhof Gouda, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen , Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Das Gesunde Plus Grüner Tee Matcha . Almuerzo: Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Honig, Milbona Griechischer Joghurt 2%, DM Bio Chiasamen, Kölln Haferflocken, Nudeln (Gekocht), Käsesoße. Pasa Bocas / Otros: Raffaello Raffaello, Werner Lauenroth Aioli-Tunke, Wasa Vollkorn Roggen, Dulano Mini Salami Classic. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de liebes89
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