Diario de swksilinda, 07 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023

66 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2023:

877 kcal

Grasa: 30,60g | Prot: 32,82g | Carbh: 116,42g. Almuerzo: Cafe Time Sahnetorte Schokolade, Kaufland Bami Goreng. Cena: Süßkirschen. más...

1820 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable


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Peso Histórico de swksilinda