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1248 kcal
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Grasa: 58,69g | Prot: 87,43g | Carbh: 94,18g.
Desayuno: Água (Engarrafada), Gullón Sandwich Sabor Yogurt. Almuerzo: Mercadona Burger Brioche, Monster Energy Ultra, Mercadona Hambúrguer de Perú, Limiano Queijo Fatiado, Hacendado Fiambre de Lombo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Água (Engarrafada), Bife de Peru Grelhado, Ovo Cozido, Pingo Doce Requeijão de Seia. Pasa Bocas / Otros: Água (Engarrafada), Pepsi Pepsi Max Zero, Prozis Creatina, Água (Engarrafada). más...
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2861 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Peso Histórico de DCVicente
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