Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2321 kcal
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Grasa: 72,05g | Prot: 108,32g | Carbh: 298,55g.
Desayuno: KitKat Chunky (40g), Milsani Ayran , Cucina Grissotti Sesam, Apfelpfannkuchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, DM Bio Basis Porridge, Aldi Magerquark, Knusperone Zarte Haferflocken. Almuerzo: Knusperone Zarte Haferflocken, Cucina Grissotti Sesam, Aldi Magerquark, Sweet Valley Apfelmus ohne Zuckerzusatz. Cena: Kohlrabi, Aldi Birne, Knusperone Zarte Haferflocken, Banane, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur , Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Château Edel Marzipan , Choceur Edel Nugat, Ener Bio Veganer Proteinriegel Brownie Geschmack . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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