Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 37,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 23,47g | Prot: 82,17g | Carbh: 83,26g.
Desayuno: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mandorle, Susine. Almuerzo: Pane Comune, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Conad Fagioli Rossi Cotti al Vapore , Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P., Philadelphia Benessere senza Lattosio , Parmigiano (Grattugiato). Cena: Finocchio Crudo, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Cetriolo (senza Buccia). Pasa Bocas / Otros: Vino Chardonnay. más...
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1861 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 1 hora y 2 minutos, Apple Health - 22 horas y 58 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ..*Emmeline*..
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