Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2428 kcal
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Grasa: 109,11g | Prot: 192,60g | Carbh: 166,88g.
Desayuno: Banano, Canola Life Aceite de Canola, Arroz Blanco Cocido, Latti Queso Mozzarella, Tomates, Cebollin, Huevo Cocido. Almuerzo: Cebollas, Repollo Verde, Zanahoria, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Aguacate, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Papa Cocida. Cena: Aburrá Chococlassic sin Azúcar, Latti Queso Mozzarella , Masmai Arepa de Puro Maíz Amarillo, Huevo Cocido, Pescado Blanco. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedroalejo2504
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