Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 40,13g | Prot: 88,45g | Carbh: 122,12g.
Desayuno: Jacoby Granatapfelsaft , Body Attack 100% Whey Protein Chocolate, Arla Skyr, Aprikosen, Milram Frühlingsquark, Knäckebrot. Almuerzo: Ahornsirup, Kapern, Ketchup, Ja! Schmand, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Schalotten, Frühlingszwiebeln, Tomaten, Möhren, Butter, Ei, Ludwigsluster Schinken-Kümmelsülze, Senf, Zwergenwiese Kräuter Senf , Roggen Knäckebrot, Banane. Cena: Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Dickmann's Schokokuss. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ostbeker
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