Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2420 kcal
|
Grasa: 111,49g | Prot: 147,25g | Carbh: 210,39g.
Desayuno: Pick Original Ungarische Salami, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Actimel 0,1%, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: Body Attack Power Protein 90, Gut & Günstig Früchte Müsli , Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Erdnüsse, Blütenhonig, Tee. Cena: Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Avocado, Blütenhonig, Tee, Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Ente, Thai Chef Ente, Butter. Pasa Bocas / Otros: Wasser. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|