Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 56,39g | Prot: 53,42g | Carbh: 142,86g.
Desayuno: Alpukat, Tropicana Slim Oatdrink. Almuerzo: Telur Rebus, A1 Kembang Tahu, Kentang Rebus, Wortel, Bakso Daging Sapi, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tropicana Slim Oatdrink. más...
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Perdiendo 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de berusaha jaga pola makan
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