Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 84,13g | Prot: 50,15g | Carbh: 211,59g.
Desayuno: Mulino Bianco Cioccograno, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Pizza Margherita, GranArt Ghiottina Croccante. Cena: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Tiramisù, Pfanner Succo di Mirtillo. más...
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1948 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 36 minutos, Sentado - 45 minutos, Lectura - 30 minutos, Ver TV - 2 horas y 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 10 horas y 20 minutos, Descansando - 4 horas y 14 minutos, Conduciendo - 3 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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