Diario de Raechek, 09 ago. 23

Ужин 177кКалл

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2023:
1158 kcal Grasa: 41,17g | Prot: 84,85g | Carbh: 120,87g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Творог 9%, Энержи Драйн Эффект, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Косичка, Овсяная Крупа. Almuerzo: Курица с Грибами, Гречка, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Огурец (с Кожурой). Cena: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Кальмары гриль, Kikkoman Соус Соевый, Помидоры, Тыквенные Семечки, Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Рукола. Pasa Bocas / Otros: Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Сыр Косичка, Natige Курт, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. más...
2202 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

42 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Raechek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.