Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 60,02g | Prot: 103,73g | Carbh: 86,83g.
Desayuno: Омлет или Яичница, Петрушка, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сельдерей, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Зеленый Чай, Теремок Томленая Куриная Грудка, Теремок Гречка с Капустой и Яйцом, Теремок Салат Винегрет Постный. Cena: Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Гребешки, Запеченный или Жареный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Prime Detox с Коллагеном Манго-Апельсин. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга ПОА
|