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1512 kcal
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Grasa: 62,27g | Prot: 116,77g | Carbh: 128,26g.
Desayuno: Framboises, Quaker Flocons d'avoine (10g), Carrefour Lait Écrémé, Carrefour Fromage Blanc 0%, Graines de Chia Séchées. Almuerzo: Carrefour Fromage Blanc 0%, Haricots Verts, Riz Basmati (Cuit), Lidl Filet de Poulet. Cena: Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Carrefour Pain Complet, Oeuf Mollet, Avocats, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional - Chocolate Hazelnut. más...
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