Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2255 kcal
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Grasa: 94,92g | Prot: 143,82g | Carbh: 209,48g.
Desayuno: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Actimel 0,1%, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: Erdnüsse, Good Milk Active Drink, Gut & Günstig Früchte Müsli , Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Butter, Vollkornbrot. Cena: Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Blütenhonig, Tee. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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