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953 kcal
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Grasa: 23,42g | Prot: 86,70g | Carbh: 98,42g.
Desayuno: ジャガイモ（皮付き）, レタス, ささみ, ししとう, 鯖の塩焼き, 業務スーパー コチュジャン. Almuerzo: ジャガイモ（皮付き）, ささみ, キャベツ, 梅, 鯖の塩焼き. Cena: ささみ, ジャガイモ（皮付き）, 梅, 水菜, キャベツ, ししとう, 鯖の塩焼き. más...
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