Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 69,80g | Prot: 67,04g | Carbh: 157,86g.
Desayuno: Yeşil Çay, Tam Buğday Ekmeği, Bal, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Cena: Pirinç Pilavı, Etli Nohut, Mutfağım Lahmacun. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hillbehll
|