Diario de Annyhnha, 12 ago. 23

Ps : Alguém responde por favor ! Enfim após uma química de certos anos meu cabelo quebrou e caiu praticamente todo porém eu passei a ingerir o colágeno hidrolisado até que nasceram fios novos e fecharam boa parte mas ainda sim faltava alguma coisa e sobrava falhas pequenas e foi só eu mudar minha alimentação , ingerir mais água , ji e o leite fermentado de kefir que comprei porém to em busca dos grãos do de leite e água ... Enfim essa mudança foi excelente para o meu cabelo que realmente está crescendo e não está mais ressecado ! Mais alguém teve melhoras assim ?

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2023:
1364 kcal Grasa: 60,18g | Prot: 91,51g | Carbh: 110,49g.   Cena: Rivelli Frango a Passarinho, Rivelli Frango a Passarinho, Sadia Frango a Passarinho, Queijo Cottage, Crepioca, Batata Inglesa Cozida, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Alho Cozido, Pão Integral. más...
2620 kcal Ejercicio: Abdominales - 20 minutos, Jumping Jacks - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...

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Comentarios 
Eu tbm tive essa melhora, minha queda era na parte da frente, já estava usando apliques de cabelo sintético para disfarçar e tomando impecap hair. Quando mudei a alimentação a queda excessiva parou, o cabelo voltou a crescer nas falhas e no comprimento, e senti que engrossou o fio. E parei com o impecap pois estava sem dinheiro pra comprar mais, então a melhora foi toda devida a alimentação, achei que ia ficar careca 😅 
12 ago. 23 por el miembro: Elisianelm
Eu já estava parcialmente calva !!! E fora que eu mal tomava água , fazia hidratações etc etc mas o que realmente melhorou tanto cabelo , pele ou melhor tudo foi a mudança na alimentarão e ingerir mais água então os fios agr sim estão em dia 💪🔥 
12 ago. 23 por el miembro: Annyhnha
Qual sua cidade Annyhnha? Pode uma vizinha aqui no app que tem mudinha de Kefir. Eu moro em Curitiba e jogo fora toda semana  
13 ago. 23 por el miembro: ROSA 1996
Resido em Rodeiro no estado de mg  
13 ago. 23 por el miembro: Annyhnha
eu tomo água certinho, tô tomando colágeno e nada. Passei a usar minoxidil há umas 2 semanas pra ver se resolve. Tá caído horrores, estou com 1/3 do que tinha. Desesperada já. 
13 ago. 23 por el miembro: Jaque.david
Vish para mim estava assim tanto que a química foi em 2018 ! E custou a nascerem viu ! Eu só baixei o cronograma capilar , fiz uso do colágeno , óleo de coco , rosa mosqueta mas o que realmente fez diferença foi a alimentação , exercicios e consumo de água com o leite de kefir ! Custava a crescer tanto que estava acima da orelha agora já está no pescoço ... Há bem lembrado a planta amor crescido também fiz uso dela e do anis-estrelado e são excelentes 
13 ago. 23 por el miembro: Annyhnha
Não sei se tem diferença mas eu comprei o colágeno puro daquelas casas naturais ... 
13 ago. 23 por el miembro: Annyhnha
Eu tbm comprei esse colágeno em loja de produtos naturais 
13 ago. 23 por el miembro: Jaque.david
Qdo eu fazia mechas tive vários cortes químicos😪..Estou recuperando com cápsulas de Biotina, é vida para o cabelo, pele e unha!!!!🥰 Ter aumentado a proteína da alimentação tem ajudado tbm, 1,5 gramas por Kg de peso, diariamente. 
13 ago. 23 por el miembro: Délli
Ah...e fazer Cronograma capilar ajuda suuuper!!🤩 
13 ago. 23 por el miembro: Délli
pesquisa sobre alimentação viva, crudivora...talvez ajude pq é o ápice do saudável. testa, se. eu tivesse algum problema assim eu faria. Tem relatos de gente que estava com esse problema seu que fez e melhorou muito. Pesquisa o Dr Corassa no YouTube e insta. estudei sobre isso um tempo.  
13 ago. 23 por el miembro: DreeVegan
Eu coloquei chá de alecrim no shampoo, 1x aplica o chá direto no couro cabeludo e deixa p umas horas, massagear bem o couro cabeludo c a cabeça p baixo p sangue circular. Importante verificar a ferritina, mulheres sempre tem a taxa baixa devido a menstruação, se estiver baixa tem que suplementar ferro. Quem usa Minoxidil se parar de usar, os fios que nasceram vão cair. Eu fiz isso, meu cabelo cresceu muito e tá nascendo novos. Ainda estou c falhas, mas tá melhorando . 
13 ago. 23 por el miembro: @monesarada
Colágeno não ajuda a crescer cabelo não. O melhor é procurar um dermatologista. 
13 ago. 23 por el miembro: chilumi
Para crescer mais cabelo é muito bom Imecap hair ou Pantogar, (eu tomo pq tenho anemia e as vezes faz o cabelo cair). Mas é sempre bom fazer um check-up pra ver se não está com deficiência de nenhuma vitamina, se não pode não adiantar.  
14 ago. 23 por el miembro: rmendesreges
Anemia faz o cabelo cair ? Eu tenho anemia desde que nasce e sempre tomei remédio quando ela atacava , até tomei Lavitan cabelos e unhas e foi bom mas o que sempre me ajudou foi sulfato ferroso e gatoraide porém o médico que eu passava nunca falou da parte do cabelo vou procurar ele novamente 
14 ago. 23 por el miembro: Annyhnha
Siiiim, quando ferro está baixo o cabelo começa a cair e as unhas a quebrar. Normalmente eu reponho e ferro e em seguida tomo Imecap pra dar uma ajuda, mas o essencial é repor o ferro. Da uma pesquisa nos sintomas de anemia, a maioria a gente não associa mas está tudo ligado.  
14 ago. 23 por el miembro: rmendesreges
Veja b12 querida! Além do ferro a b12 ajuda a metabolizar o ferro e as outras vitaminas. B12 é tudo! 
14 ago. 23 por el miembro: rebecabicca
além da alimentação, proteínas, alimentos que contenham ferro (feijão, folhas verdes, legumes), tomar bastante água e óleo de semente de abóbora, vários estudos comprovando sua eficácia na queda do cabelo e faz crescer muito, estou no terceiro pote, muito bom.  
15 ago. 23 por el miembro: adrianatmimoveis
Siiim, só de cuidar a quantidade de água que eu tomo por alguns dias já consigo notar melhoras muito significativas no cabelo, pele, unhas… Se cuido a alimentação ajuda mais ainda 😍 
15 ago. 23 por el miembro: larissamzw

     
 

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