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0 Kalori snack, 3000 Kkal hari ini lg craving tpi slow aja besok" back on track lagi soalnya edisi 17-an jd malam ini nonton lomba di lapangan Kecamatan sekalian jajan :)
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2913 kcal
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Grasa: 105,39g | Prot: 94,30g | Carbh: 413,37g.
Desayuno: Biskuat Original, Roti Gandum, Prochiz Keju Slice, Good Day Vanilla Latte, Kacang Rebus, Sale Pisang, Kapal Api Kopi. Almuerzo: Sayur Asem, Filma Minyak Goreng, Tahu, Garam, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Sayur Asem, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Arem-arem, Papeda, Martabak Manis, Cilok, Crepes, Prochiz Keju Slice, Roti Gandum, Biskuat Original, Rempeyek, Air Kelapa. más...
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1324 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cardio - 50 minutos, Ver TV - 2 horas, Compras - 20 minutos, Google Fit - 15 horas y 55 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Limpieza - 10 minutos, Lectura - 1 hora, Sentado - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora. más...
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 Comentarios
Iyaa pelan pelan aja , aku juga suka gtu 🤣
13 ago. 23 por el miembro: 174650ria
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13 ago. 23 por el miembro: yayakultt
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