Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
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113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1823 kcal
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Grasa: 82,53g | Prot: 109,42g | Carbh: 164,23g.
Desayuno: Simply Orange Orange Juice, Spudlers Bacon Hash Browns, Toasted Rye Bread , Scrambled Egg , Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) . Cena: Cooked Broccoli (from Frozen), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Hidden Valley Ranch Dressing, Western Family Red Mini Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Oikos Greek Yogurt High Protein 0%, Blueberries , Kraft Cool Whip Light, Kirkland Signature Whole Strawberries, Pears . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de misslindsay204
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