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Gente desculpa pelo jeito das fotos mas será que é possível notar alguma diferença ? A número dois de costas com braços abaixados na parte de baixo é mais recente e a com braços levantados na parte de baixo é mais recente tmbm as outras tem algumas semanas
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1942 kcal
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Grasa: 76,94g | Prot: 240,12g | Carbh: 60,86g.
Desayuno: Água da Torneira. Almuerzo: Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Salpicão de Frango, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Salpicão de Frango, Salpicão de Frango, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Água, Natucoco Leite de Coco em Pó , Banana Caturra, Morangos, Kefir de Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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2425 kcal
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Ejercicio:
Jumping Jacks - 30 minutos, Lavado de Ropa - 5 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
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 Comentarios
Uma dica é sempre fotografar na mesma posição. Se tirar a primeira foto com braços abaixados, tire a segunda com os braços também abaixados, pois assim vc terá uma referência correta. Qualquer mudança de posição pode alterar o aspecto do seu corpo.
16 ago. 23 por el miembro: Talipizzo
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Nem tinha percebido isso rsrsrs ... Mas obg pela dica 😊
16 ago. 23 por el miembro: Annyhnha
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